2018-08-19 スカッシュ4回目 スポーツ・フィットネス まだまだ全然勝てないな。 ラリーは続くようになった。 持久力がないのと走り出しが遅いのかな。 有酸素運動少し多めにしようかな。 次は更に接戦、勝てるようにがんばらないと。